Bastoncitos de calabacín al horno
Si al preparar las verduras no se te ocurre nada original y ya te aburres de comerlas de la misma forma, estos Bastoncitos de calabacín al horno serán la opción ideal para acompañar todas tus comidas o como un aperitivo alternativa a las papas fritas. Y lo mejor es que no necesitas muchos ingredientes.
Receta
- 1 calabacín grande o dos pequeños.
- Aceite de oliva
- 1 huevo batido
- Queso parmesano rallado o Panko
- Sal marina
- Pimienta
- Hierbas aromáticas o las especias que gustes
Preparación
- Lava muy bien los calabacines y córtalos en bastones de 5 centímetros de largo por 1 de ancho.
- Pásalos por el huevo batido y luego por el queso o el Panko mezclado con las hierbas aromáticas o las especias.
- Colócalos en una bandeja de horno y rocíalos con aceite de oliva
- Hornéalos en horno precalentado a 200° C por 20 minutos, voltéandolos cada cierto tiempo para que se doren parejo.
- Puedes servirlos con la salsa o dip de tu preferencia como mayonesa picante, alioli e incluso guacamole.
- Esta receta también puede hacerse con berenjenas. Solo que deberás dejarlas reposar para que drenen el exceso de agua antes de prepararlas.